Activités programmées

: du 15/01/2026 au 31/01/2026
Jeudi 15/01/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveaux 2 à 4
Marche Nordique - Luminy Kedge
Pas d'initiation
13009 MARSEILLE
Rando classique
le rove mejean
 IBP 42, Distance 10 km, dénivelé 350 m

 plateau du medecin...vallon du peyrusier..erevine...mejean ( repas )...vallon de mejean..plaine du sui..parking

Vendredi 16/01/2026
Rando classique
Le Chemin de la glace dans la Sainte baume
 Distance 13 km, dénivelé 400 m

 Infos complémentaires après reco sur info flash

Rando douce
LA TOUR DES BREGUES D'OR PAR LE VALLON DE BOMPART
 IBP 36, Distance 9.02 km, dénivelé 170 m, marche 3h30

 Marche sur sentiers agréables sans aucunes difficultés

Samedi 17/01/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveaux 2 à 5
MARCHE NORDIQUE
13009 MARSEILLE
Dimanche 18/01/2026
Voyages/Séjours (du 18/01/2026 au 24/01/2026)
SÉJOUR RAQUETTES À SAMOENS HAUTE SAVOIE
3 journées et 2 demi-journées raquettes avec accompagnateurs montagne
Rando pour tous
les Jas_01
 IBP 44, Distance 10 km, dénivelé 365 m, marche 4h30

 Le Parking, Le Jas des Fabres, Le Tourdre, jas de Mimet,

Rando plus
Béouveyre-Marseilleveyre
 IBP 97, Distance 12.1 km, dénivelé 900 m, marche 5h30

 Pastré - Grotte Rolland - Beouveyre - Sommet de Marseilleveyre - Callelongue -GR51 GR98 - Mont Rose

13008 MARSEILLE
Rando douce
LE BOL D'AIR DU DIMANCHE APRES MIDI DANS LA GARRIGUE
 Distance 6 km, dénivelé 80 m, marche 2h30

 Départ sur la route D559 entre Marseille et Cassis en face du camps militaire puis direction la table d'orientation.retour inversé.

Rando plus
la TARGETTE par le PAS DU LIERRE
 IBP 76, Distance 14 km, dénivelé 700 m, marche 7h30

 St Jean de Garguier, Col de la Saucette, le Pas du Lierre, La Targette

Rando classique
brigou et cruvelier en partant du col de l'ange
 IBP 50, Distance 10 km, dénivelé 430 m, marche 5h00

 parking col de l'ange (route de cuges les pins) ..gr...brigou..cruvellier (repas)..petit sentier pour rejoindre le gr...pey gros..gr...parking

Lundi 19/01/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Mardi 20/01/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveau 3
Marche Nordique à Pastré
Pas d'initiation ni de prêt de bâtons
13008 MARSEILLE
Mercredi 21/01/2026
Rando classique
GATEAU DES ROIS A ST JEAN DU PUY
 IBP 61, Distance 13 km, dénivelé 570 m

 parking, la Jauvine, la Castillonne, la Baume, Ermitage St Jean du Puy (Repas), Ravin de Richardon, la Savournine, le Déguier, retour parking

Rando classique
Le Gros Cerveau
 IBP 48, Distance 10 km, dénivelé 430 m, marche 4h30

 Détails sur infoflash après reco.

Rando plus
Croix de Provence par le Sentier Imoucha
 IBP 82, Distance 12 km, dénivelé 842 m, marche 6h00

 Sentier Imoucha, Pas du Moine, Le Prieuré, Croix de Provence (facultatif), Pas de l'Escalette, Bau Roux, Roques Hautes, Barrage de Bimont

13100 SAINT-MARC-JAUMEGARDE
Rando pour tous
Madrague des Lecques-Colline de Sable
 IBP 51, Distance 9 km, dénivelé 220 m, marche 4h00

 Port de la Madrague, Colline de Sable, Pointe Grenier.

Jeudi 22/01/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveaux 2 à 4
Marche Nordique Luminy Vallon Ricard
13009 MARSEILLE
Vendredi 23/01/2026
Rando douce
Côte Bleue - sur les traces des Celto-ligures
 IBP 27, Distance 8.7 km, dénivelé 132 m, marche 3h30

 Site des Tamaris, anse de Ste Croix, l'Arquet, le Collet Redon, retour par la Saulce et le port des Tamaris. 82 km de Marseille

Samedi 24/01/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveaux 2 à 5
Marche nordique
13009 MARSEILLE
Dimanche 25/01/2026
Rando classique
Traversée du vallon de la Jarre à Montredon
 IBP 52, Distance 11 km, dénivelé 453 m, marche 4h30

 Vallon de La Jarre-Fontaine de Voire-col de la Selle-grand Malvallon-Plan des Cailles - Callelongue-Montredon

Rando classique
Randonnée classique Sainte Baume
 IBP 51, Distance 8 km, dénivelé 350 m, marche 5h00

 Forêt domaniale , arrêt grotte Ste Marie Madeleine , pas de la cabre ,plateau du pilon , col de st pilon ,chemins des rois .

Rando plus
Le Rocher des Druides depuis BUOUX
 IBP 79, Distance 18 km, dénivelé 600 m, marche 5h45

 Buoux, GR 9, la Baume de l’eau, le rocher des druides, la chapelle Santonne, le château de Buoux, la chapelle Sainte-Marie, retour parking

Rando pour tous
BOUCLE DE ROQUEFORT A LA PETITE SAINTE BAUME
 IBP 36, Distance 11.9 km, dénivelé 278 m, marche 4h30

 Ballade facile vers les belles falaises de la petite sainte baume, autour du Domaine Viticole du Grand Rouvière

Lundi 26/01/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Mardi 27/01/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveaux 3 à 3
Marche nordique
13008 MARSEILLE
Mercredi 28/01/2026
Rando classique
refuge de tuny
 IBP 51, Distance 10 km, dénivelé 470 m

 parking..vallon des seignors...tuny (repas)..vallon st clair..parking...allure "cool"

Rando pour tous
rando à Carro
 Distance 9 km, dénivelé 80 m, marche 4h00

 départ du parking du marché aux poissons, boucle entre colline et bord de mer, pique nique en bord de mer (en fonction météo) Complément sur info flash

Rando classique
Grotte du Chicalon
 Groupe 1
 IBP 67, Distance 19 km, dénivelé 490 m, marche 5h30

 A pied : Pavillon de chasse du Roi René ; Ecomusée Valabres ; Chanteperdrix ; Vallon et grotte de Chicalon ; Viaduc de l’Arc de Meyran et Pont de l’Arc ; les Brègues d'Or ; Réserve de Chanteperdrix ; Château de Geydan ; Turin et Retour parking

Rando classique
GROTTE DU CHICALON (grotte située à coté d'Aix)
 Groupe 2
 IBP 58, Distance 17.2 km, dénivelé 350 m, marche 5h30

 Pavillon de chasse du Roi René - Ecomusée Valabres - Chanteperdrix - Vallon et grotte de Chicalon - Viaduc de l'arc de Meyran et Pont d'Arc - Vallon du Coq - Réserve de Chanteperdrix - Château de Geydan - La Luyne et retour parking

Rando classique
GROTTE DE CHICALON (grotte située à côté d'Aix )
 Groupe 3
 IBP 48, Distance 12.57 km, dénivelé 378 m, marche 5h30

 Pavillon de Chasse du Roi René - GRP 2013 - Chante-Perdrix - Chicalon - Grotte de Chicalon - Citerne, Pt 255 - Château de Guedan - Vallon d'Encorse - Parking

Jeudi 29/01/2026
Conférence du jeudi
LA COTE BLEUE ENTRE NATURE ET CULTURE
13001 MARSEILLE
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveaux 2 à 4
Marche nordique Luminy
Pas d'initiation, pas de prêt de bâtons
13009 MARSEILLE
Vendredi 30/01/2026
Rando douce
SUR LE SENTIER MINIER DE GREASQUE
 IBP 29, Distance 9 km, dénivelé 130 m, marche 4h00

 Vestiges de l'exploitation minière autour de Gréasque : puits Bonnaventure, autres puits, lazaret, village du Thubet, descenderie...

Samedi 31/01/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveaux 2 à 5
Marche Nordique LUMINY
Pas d'initiation, prêt de bâtons possible
13009 MARSEILLE