Activités programmées

: du 03/06/2026 au 10/06/2026
Mercredi 03/06/2026
Rando pour tous
Matinale Font de Mai Aubagne
 IBP 33, Distance 7 km, dénivelé 200 m, marche 3h00

 Matinale Font de Mai, ferme d'Angèle, Mas de Massacan, parking

13400 AUBAGNE
Rando classique
hauteur de st Marcel
 IBP 70, Distance 15 km, dénivelé 600 m, marche 7h00

 Saint-Marcel, col de Galvaudan, Mt St-Cyr, les Eaux Vives, le jas Henri, vallon de Luinant, croix de St-Marcel, Col de Galvaudan

Rando pour tous
Sur les pas du Critérium ; on peut le faire !
 IBP 45, Distance 9 km, dénivelé 370 m, marche 5h00

 Reprend la trace du critérium du 1er mars 2026 : départ de Callelongue, le sémaphore, calanque de Marseilleveyre, Grand Malvallon, Col de la Selle, Parc Pastré, le Château. Allure tranquille.

Jeudi 04/06/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Infos flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveaux 2 à 4
Marche Nordique
Pas d'initiation. Pas de prêt de bâtons
13009 MARSEILLE
Rando sportive
Randonnée sportive courte à allure soutenue
 IBP 75, Distance 5.5 km, dénivelé 450 m, marche 2h00

 Fontaine de voire,cheminée Lacroix,plateau de l homme mort,belvédère de titou ninou,retour par le vallon de l homme mort

13009 MARSEILLE
Vendredi 05/06/2026
Rando douce
ORATOIRE DE MIETTE ET LE VALLON DU POMMIER
 Distance 10 km, dénivelé 105 m, marche 3h30

 Oratoire de Miette, puis rando très ombragée, peu de dénivelé. jusqu'au vallon du pommier et retour

Samedi 06/06/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Infos flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveaux 1 à 3
Marche Nordique - Luminy Stade
Avec accueil des nouveaux adhérents et des débutants (prêt de bâtons possible sur réservation par SMS auprès de Béatrice 06 62 70 39 65)
13009 MARSEILLE
Dimanche 07/06/2026
Rando pour tous
MEYRARGUES : PAS DE L'éTROIT - BOUCLE AUTOUR DU VALLON
 Distance 10 km, dénivelé 280 m, marche 4h00

 La Chapelle Mère de Dieu - La table d'orientation - Le Château - Le Canyon de l’Étroit - l'Aqueduc Romain

Rando plus
Cassis - Marseille Luminy
 IBP 60, Distance 17 km, dénivelé 600 m

 Cassis, le Portalet, La Gardiole, vallon de Chalabran

Lundi 08/06/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Infos flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Rando douce
LE PARC DE LA POUDRERIE ROYALE ET MIRAMAS-LE-VIEUX
 IBP 26, Distance 8 km, dénivelé 100 m, marche 4h30

 Parc de la Poudrerie Royale et Village

Mardi 09/06/2026
Marche Nordique - Niveaux 3 à 3
13008 MARSEILLE
Mercredi 10/06/2026
Rando plus
Regagnas, Ermitage St-Jean-du-Puy par Vallats
 IBP 75, Distance 18 km, dénivelé 800 m

 Kirbon, vallat du Fer à Cheval, sommet du Regagnas, crêtes, Ermitage de St-Jean-du-Puy et croix du Jubilé de l'an 2000, vallat de Graffine, vallat d'Ancoly

Rando pour tous
Demi-journée entre Pastré et le Roy d'Espagne
 IBP 26, Distance 4 km, dénivelé 170 m, marche 2h30

 Sentiers dans la partie Ouest de la Campagne Pastré, citerne, contournement de la Montagne de l'Aigle. Randonnée à la demi-journée, allure très tranquille. On pourra partager quelques douceurs.